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中潜 | 健身俱乐部,优惠来袭

2017/9/21 10:50:30
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“你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想,坚持信念,坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。”

——Kai Greene



      健身的好处实在太多,可以很肯定的说,健身可以给每个人带来不同程度的好处,那么到底是什么理由让你走进健身房呢?为了练出健美身材,为了健康的身体,为了更好的工作状态……其实,健身是一种生活态度,当你把健身当做一种习惯并融入到生活中,我们终会以健康的体魄和积极的心态去面对生活。


      可能很多人觉得我在家锻炼或去公园跑跑步都可以,何必去健身房浪费钱呢!要知道,健身不可盲目,需要有师傅领进门,而且在家健身的局限性太大,器械选择性也不多,训练的感觉更不可能找到。来健身房就不一样了,里面有很多健身器材都是用来锻炼指定的肌肉,比如坐姿夹胸、坐姿推胸就是专门用来锻炼胸大肌。健身房里有很多有氧运动的器械,比如跑步机、单车,还可以和旁边的人一起拼耐力,会让你事半功倍,总好过你一个人吭哧吭哧的跑步。


      当你走进健身房,刚开始健身或许会比较兴奋,觉得自己很快就能拥有完美身材,但是很快就会发现,根本没有这回事。坚持,坚持,坚持是最好的途径。

      如果你坚持健身半年以上,你身边80%的朋友都会把你当成平时聊天时的正面榜样。如果你能坚持锻炼一年,你体能的素质和免疫力以及抵抗力都会超过80%的人。

      若要问一天中的最佳锻炼时间是什么时候?没有最佳的时间,只有最适合自己的时间,中潜健身俱乐部7*24小时全天候开放。So,健身去吧!让你里里外外散发着健康的气息。












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